心靈雞湯分享:日子不算好過,還能吃吃喝喝算不錯

時間
日子不算好過,想想也是這樣過

時間軸一直推進,
回頭望當初辛苦,
想想就這麼過了~
願在每個時間點,
知足還能關關過~

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笑話分享:人生階段-心靈雞湯

人生階段
人生階段

人生階段

0歲出場亮相
10歲快樂成長
20歲為情徬徨
30歲基本定向
40歲拼命打闖
50歲回頭望望
60歲打打零工
70歲玩玩興趣
80歲曬曬太陽
90歲躺在床上
100歲掛在牆上

所以大半輩子都在打拼,能休息一秒是一秒,給自己喘息的時間吧~

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笑話分享:靠咬牙撐過來的-壓力英文stress

咬呀撐過
咬呀撐過

有些人睡覺時會磨牙,奇美醫學中心表示,一般約8%的人會有磨牙的習慣,70%磨牙者有焦慮或壓力的問題。

奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科主治醫師林哲毅表示,正常睡覺時因為全身肌肉放鬆,所以牙齒是呈現微張開,並不會有牙齒接觸之情況。

磨牙可能產生症狀有琺瑯質磨耗、牙齒敏感、牙齒不美觀、頭痛、顳顎關節疼痛、顏面肌肉疼痛、耳朵疼痛、肩膀僵硬、張口受限等。

磨牙英文

  • 磨牙:grind one’s teeth
  • 壓力:Stress/Pressure/Burden/Tension

減壓好物