吃不完的湯圓~ 最光…

吃不完的湯圓~
最光明正大可以吃湯圓的日子~
吃了胖了管他的的日子~

祝福大家元宵節快樂!
對了,有誰要去看燈會?喊一下有吧~

#湯圓 #元宵節 #2016元宵節 #燈會 #柑仔家族gif #gif #GamaFamilyGif

廣大的中文字之間也有…

廣大的中文字之間也有話要說,笑翻了我!

日對曰說:「你該減肥了。」
熊對能說:「窮成這樣!四個掌全賣了?」
口對回說:「懷孕這麼久了,也不說一聲。」

#國字 #笑話 #柑仔家族 #GamaFamily

廣大的中文字之間也有話要說,笑翻了我!

日對曰說:「你該減肥了。」
熊對能說:「窮成這樣!四個掌全賣了?」
口對回說:「懷孕這麼久了,也不說一聲。」

#國字 #笑話 #柑仔家族 #GamaFamily

元宵節快到了,來個猜…

元宵節快到了,來個猜燈謎吧!
點到的題目就猜猜看,在下面留言你的答案喔!
偶… 猜燈謎… 很遜…
你呢!?!

解答?別急,元宵節那天公布所有的答案~

#元宵節 #猜燈謎 #燈會 #2016元宵節 #趣味動畫 #柑仔家族gif #gif #GamaFamilyGif

瑜珈瘦小腹練肚子

 

瑜珈瘦小腹

點影片暫停,點到要做到,每個招式至少做30秒,一個循環至少做八次喔!

深蹲

深蹲英文叫 squat,有助腿部肌群的訓練,有很多人有膝蓋痛的困擾,原因是下半身的肌肉群沒有足夠的肌力維持膝蓋關節的健康。也有很多人說深蹲傷膝蓋,其實傷膝蓋是因為動作做得不正確,適當的訓練大腿肌群,反而是保護膝蓋喔!深蹲要注意在做的時候,膝蓋不要超過腳趾,動作好似要坐馬桶,但又不能完全坐下的那種感覺!

貓式

貓式就是像貓咪般的伸展身體,對肩部、背部、緊繃的身體可以有紓解的感覺。每日起床做貓式,舒展自己的身體,非常的適合一日的開始!

做的到就做,做不到也別勉強~要注意安全~

 

同學!童鞋!開學了,…

同學!童鞋!開學了,這是我們非用的貼圖啊~
上課超好用:
來企睡了…「明天早八」
英文課…. 「在哪上課?」
又遲到….. 「點名了嗎?」
又翹….「筆記借抄一下~」
又不及格….「厚!那老師有夠G!」
LINE聊天聊到一半…. 「老師來了!」

總是在問:「要吃什麼?」
課後看電影…「都不揪的喔?」
玩遊戲….「GG了」….

最愛的語助詞~
「靠杯!」、「LOL」、「杯具」……

童鞋版柑仔,等著你!

手機版「柑仔-學生夯翻流行語! 靠杯篇…!」LINE貼圖:
http://line.me/S/sticker/1148097

電腦版「柑仔-學生夯翻流行語! 靠杯篇…」LINE貼圖:
https://store.line.me/stickershop/product/1148097

貼圖小舖搜尋「柑仔」,也會找到喔~
加入柑仔家族在LINE@上的官網的方法有幾種:
1. 在手機上直接點:http://line.me/ti/p/@odm9468j
2. 在「好友」中搜尋:柑仔家族
搜尋時,要等一下下搜尋資料才會出來喔~
3. 或搜尋ID:@odm9468j

#LINE #LINE貼圖 #貼圖 #柑仔家族 #GamaFamily

同學!童鞋!開學了,這是我們非用的貼圖啊~
上課超好用:
來企睡了...「明天早八」
英文課.... 「在哪上課?」
又遲到..... 「點名了嗎?」
又翹....「筆記借抄一下~」
又不及格....「厚!那老師有夠G!」
LINE聊天聊到一半.... 「老師來了!」

總是在問:「要吃什麼?」
課後看電影...「都不揪的喔?」
玩遊戲....「GG了」....

最愛的語助詞~
「靠杯!」、「LOL」、「杯具」......

童鞋版柑仔,等著你!

手機版「柑仔-學生夯翻流行語! 靠杯篇...!」LINE貼圖: 
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電腦版「柑仔-學生夯翻流行語! 靠杯篇...」LINE貼圖:
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貼圖小舖搜尋「柑仔」,也會找到喔~
加入柑仔家族在LINE@上的官網的方法有幾種:
1. 在手機上直接點:http://line.me/ti/p/@odm9468j
2. 在「好友」中搜尋:柑仔家族
搜尋時,要等一下下搜尋資料才會出來喔~
3. 或搜尋ID:@odm9468j

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